Onze arrangementen
Ontdek de verschillende arrangementen die we te bieden hebben en vind het perfecte onthaastarrangement dat bij jou past. Of je nu behoefte hebt aan een dag vol ontspanning of een volledig verzorgd verblijf inclusief overnachting, wij bieden diverse opties om jouw welzijn te bevorderen.
1-daagse ‘Bewust Ontspannen’
Kom één dag onthaasten op Landgoed ‘De Zwanenhof’ en gun jezelf het programma ‘Bewust Ontspannen’.
Ontdek wat je te wachten staat:
- YinYoga (met Simone Busscher)
- Mindful Wandelen (met Petra Relker)
- Uitgebreide lunch + me-time
- Meditatie + creëren van vision board (met Simone Busscher)
- Ontspannen met klankschalen (met Simone Busscher)
Data in 2025: Vrijdag 10 januari, zaterdag 8 maart en vrijdag 23 mei
Maximum aantal personen per dag: 15
3-daagse ‘Bewust Ontspannen’
Kom drie dagen onthaasten op Landgoed ‘De Zwanenhof’ en gun jezelf het programma ‘Bewust Ontspannen’.
Ontdek wat je te wachten staat:
- Twee overnachtingen in een 1-persoonskamer
- Goed verzorgde maaltijden, waarbij je geniet van de Oekraïense keuken
- YinYoga (met Simone Busscher)
- Ontspannen met klankschalen (met Simone Busscher)
- Een heerlijke ontspanningsmassage
- Meditatie en creatie van jouw vision-board
- Ontspannen m.b.v. systemische opstellingen (met Daina Takens)
Data: vrijdag 11 t/m zondag 13 april 2025
Maximum aantal personen: 6
1-daagse ‘Natuurlijk Bewegen’
Kom één dag onthaasten op Landgoed ‘De Zwanenhof’ en gun jezelf het programma ‘Natuurlijk Bewegen’.
Ontdek wat je te wachten staat:
- Wandelend stilstaan bij jezelf (met Petra Relker)
- Uitgebreide lunch + me-time
- Meditatie + creëren van vision board (met Simone Busscher)
- YinYoga (met Simone Busscher)
Data in 2025: Woensdag 5 februari, zaterdag 12 april en vrijdag 7 juni
Maximum aantal personen per dag: 15
3-daagse ‘Natuurlijk Bewegen’ (programma A)
Kom drie dagen onthaasten op Landgoed ‘De Zwanenhof’ en gun jezelf het programma ‘Natuurlijk Bewegen’.
Ontdek wat je te wachten staat:
- Twee overnachtingen in een 1-persoonskamer
- Goed verzorgde maaltijden, waarbij je geniet van de Oekraïense keuken
- YinYoga (met Simone Busscher)
- Meditatie en creatie van jouw vision-board
- Human Design – beweeg vanuit jouw design (met Maartje Moekotte)
Data: donderdag 6 t/m zaterdag 8 februari 2025
Maximum aantal personen: 6
3-daagse ‘Natuurlijk Bewegen’ (programma B)
Kom drie dagen onthaasten op Landgoed ‘De Zwanenhof’ en gun jezelf het programma ‘Natuurlijk Bewegen’.
Ontdek wat je te wachten staat:
- Twee overnachtingen in een 1-persoonskamer
- Goed verzorgde maaltijden, waarbij je geniet van de Oekraïense keuken
- YinYoga (met Simone Busscher)
- Meditatie en creatie van jouw vision-board
- Wandelend & schrijvend in beweging (met Petra Relker)
Data: donderdag 27 maart t/m zaterdag 29 maart 2025
Maximum aantal personen: 6
3-daagse ‘Natuurlijk Bewegen’ (programma C)
Kom drie dagen onthaasten op Landgoed ‘De Zwanenhof’ en gun jezelf het programma ‘Natuurlijk Bewegen’.
Ontdek wat je te wachten staat:
- Twee overnachtingen in een 1-persoonskamer
- Goed verzorgde maaltijden, waarbij je geniet van de Oekraïense keuken
- YinYoga (met Simone Busscher)
- Meditatie en creatie van jouw vision-board
- Zweethut (met Sandra Hilberink)
Data: volgt
Maximum aantal personen: 6
1-daagse ‘Betekenisvol Leven’
Kom één dag onthaasten op Landgoed ‘De Zwanenhof’ en gun jezelf het programma ‘Betekenisvol Leven’.
Ontdek wat je te wachten staat:
- Uitgebreide lunch + me-time
- Labyrint lopen: Ervaar de transformerende kracht van het labyrint
- Praktische oefeningen: Ontdek je talenten, mogelijkheden en overtuigingen
- Diepgaande reflectie: Geef betekenis aan je bestaan en ontdek je unieke pad
- Inspirerende verhalen: Ontmoet gelijkgestemden en deel je ervaringen
Datum: vrijdag 14 maart 2025
Maximum aantal personen per dag: 15
Onthaasten via je werkgever
Met dit meerdaagse programma willen we zorgmedewerkers helpen om tijdig tot rust te komen en te reflecteren op hun eigen patronen en grenzen. Dit creëert ruimte voor nieuwe inzichten en gedragsveranderingen. We bieden handvatten die deelnemers mee kunnen nemen naar hun werk en persoonlijke omgeving, zodat ze duurzaam beter voor zichzelf kunnen zorgen.
Wij zorgen op zo’n manier voor jou, dat jij voortaan beter voor jezelf kunt zorgen.
- Ontspanning
- Humor
- Herkenning en begrip
- Diepgang
- Inzichten
- Autonomie
- Creativiteit
- Zelfexpressie
- Positieve verandering
Op dit moment voeren we gesprekken met verschillende instanties om dit te realiseren. We houden je op de hoogte van de voortgang.
Onthaasten met programma en overnachting
Onthaasten met overnachting
We zijn blij dat je interesse hebt in het onthaasten voor zorgmedewerkers op Landgoed de Zwanenhof. Vanwege de overweldigende belangstelling en de beperkte ruimte om de één of meerdaagse gratis onthaasten te faciliteren, hebben we momenteel een lange wachtlijst. Hierdoor hebben we moeten besluiten om het aanmelden voor de wachtlijst tijdelijk stop te zetten en het boeken van het gratis onthaastarrangement voor de mensen die al op de wachtlijst staan, in afgeslankte vorm af te handelen.
Bepaal zelf de invulling van je dag!
- Rondleiding & Geschiedenis van de Zwanenhof
- Wandelen
- Fietsen: er is een fietsroute uitgestippeld
- Tuinieren
- Schilderen (creatief bezig zijn)
- Meditatie ruimte, hier kun je zelf ook yoga beoefenen
- Massage (tegen een kleine bijdrage)
- Yoga: dinsdagavond kun je op aanvraag meedoen
- Systemische opstellingen (tegen gereduceerd tarief)
En nog vele andere leuke activeiten, ontdek ze op ons landgoed.
Onthaasten met overnachting zonder programma